Terapia par
Terapia par – dla harmonii w związku
Terapia par to forma psychoterapii, która skupia się na poprawie komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów w relacjach między partnerami. To bezpieczna przestrzeń, gdzie para może wspólnie pracować nad wzmocnieniem swojej więzi i odnalezieniem nowych sposobów na budowanie satysfakcjonującego związku.
Dlaczego warto rozważyć terapię par?
- Poprawa komunikacji: Nauczycie się wyrażać swoje potrzeby, słuchać partnera i rozwiązywać konflikty w sposób konstruktywny.
- Wzmacnianie więzi: Terapia pomoże Wam lepiej zrozumieć siebie nawzajem, odbudować zaufanie i pogłębić intymność.
- Radzenie sobie z trudnościami: Wspólnie z terapeutą znajdziecie skuteczne strategie radzenia sobie z różnymi problemami, takimi jak zazdrość, zdrada, czy różnice w wartościach.
- Zapobieganie rozpadowi związku: Terapia może pomóc Wam uratować związek, który przechodzi kryzys.
Kiedy warto pomyśleć o terapii par?
- Doświadczacie częstych konfliktów.
- Macie problemy z komunikacją.
- Czujecie się oddaleni od siebie emocjonalnie.
- Zauważacie spadek satysfakcji z związku.
- Chcecie wzmocnić swoją relację.
Jak wygląda terapia par?
Terapia par odbywa się zazwyczaj w formie spotkań, w których uczestniczą oboje partnerzy i terapeuta. Terapeuta tworzy bezpieczne środowisko, w którym możecie swobodnie rozmawiać o swoich uczuciach, myślach i oczekiwaniach. Podczas sesji terapeuta pomoże Wam zidentyfikować źródła problemów, wypracować nowe sposoby myślenia i zachowania oraz znaleźć rozwiązania, które będą satysfakcjonujące dla obu stron.
Pamiętaj:
- Terapia par to inwestycja w przyszłość Waszego związku.
- Nie wstydźcie się szukać pomocy.
- Każda para może skorzystać z terapii.
Możemy skupić się na konkretnych problemach, takich jak:
- Zdrada
- Kryzys wieku średniego
- Różnice w wychowaniu dzieci
- Problemy z komunikacją
- Brak intymności
Razem Łatwiej
psychoterapia Gdańsk
Izabela Werner
📞 504 936 400
Anna Mordawska
📞 505 673 871